こんばんは〜✨️ 夜は夜でも深夜3時半だよ…… やっぱりか、の眠れない夜です 特別な日の前日は眠れなくなるのです… 寝れないって最初は落ち込んだけど、 1日寝れないからなんだ!!帰ったら寝たらいいよね っと開き直り作戦でいきます〜♡ 寝れなくても楽しめるは…
こんにちは！！ 少し間が空きましたが何とか元気に過ごしています。 その…何とかというのが… 帯状疱疹ができたり、腰が痛くなったり… 11月に入って良いことがなーい(;O;)と嘆いているのですが… 明日は待ちに待ったカフェとお買い物に埼玉県へレッツゴーして…
こんにちは…(*'ω'*) 日曜日はゆっくり起きようと目覚ましを9時にセットしていたのに 早朝５時前に起きてしまいました(笑) 確か、先週もそうだった気がする…。 平日は起きれないのなんでなんだろう…？ 最近は早寝早起きが定着してきて、いい感じに 朝型化して…
こんばんは〜(✿´꒳`)ﾉ°+.* 最近は早寝早起きだった私...、 昨日鬱から抜け出して浮かれてたら 予定日ピッタリに月の日が来てくれました！ これで終われば数日のキラキラ期が やってくるので楽しみです 夜に、しめじちゃんから お手紙とディズニーのお土産が…
こんにちは(´❛-❛`) 空が曇ってきて...今にも雨が降り出しそうです☔️ 雨、久しぶりかもしれません。 旦那さんが帰ってくる頃には晴れますように( ˶'꒳'˵ ) やっと！やっと... 鬱状態から抜け出しました‼️ 毎日が本当に辛かった...ここで お休みしていたお手紙…
こんにちは☀ 今日も晴れて過ごしやすい一日になりました～❣ 午前中は支払いや、スーパーに買い出しに行ってきました。 それでも今日発売のマイメロちゃんが… 欲しくて欲しくて、旦那さんに 「もう我慢の限界だ！買いに行ってやる！！」と LINEしたのです(# ﾟ…
本日、二度目の更新です✨ ここ最近…お友達のしめじちゃんがカゼをこじらせてしまったらしく、 私のLINEも静かになっていました:-| でもね、今日しめじちゃんから 「回復してきたよ～」とLINEがきたのです(*'ω'*) 嬉しくて鬱々していた私も元気になれました！…
こんにちは...☀️ 9時頃起きて、レタ活しようと思ったけど 何だかペンが乗らなくてストップしてます…。 気持ちも沈んでしまって...、 喉も痛い気がしてきて調子悪いと思ったら 肌荒れも痛み出して... 気持ちと思い込みに反応するの早いなと思いました(˙◁˙) 喉…
こんにちは〜☀️ 昨日はお昼に旦那さんがカルボナーラを 作ってくれて♡♡ そのカルボナーラが絶品でした！ その前日...私もチーズパスタを作ったけど 失敗してしまって、料理上手な人はいいなと思った だけどね、私も得意料理があるのです！ それはカボチャケ…
こんにちは...☀️ 書いてるのはおはようの時間で、 いつ更新するかわからないけど... 下書きだけでも書いておこうと思いました( •̤ᴗ•̤ )♡ 今月は心身共に不調過ぎて... 毎日落ち込んでいました...( つω;｀) 実際今もまだ不調は続いていて、 どう生き抜こうか…
こんにちは…ヾ(≧▽≦)ﾉ 2日間、ずっと寝不足だったので 今日は10時頃までたっぷり寝ました～ 本当は９時に起きてたけど1時間ゴロゴロとして、 ゆっくりしたのでした！ そのお陰で体力回復したし、 頭も冴えてスッキリです✨ 昨日は旦那さんが半休取ってくれて、…
こんにちは～❣ 今朝は6時起き(*´з`) 今日がお誕生日当日の父からのLINEで起きました～ いつもは寝ている時にLINEの音がしても 起きないのに今日はなぜか起きれて、 いいや、起きちゃおう！と思って起きたのでした✨ 父にも「お誕生日おめでとう」と送ったら …
こんばんは‼ はてなブログ少しお久しぶりになりました(*'ω'*) Xの新しく垢を作ったときに お友達のしめじちゃんから「心機一転だね＾＾」と 明るく受け止めてもらえて、すごく嬉しかったです 他のお友達にも話したら、 味方になってくれて…みんな優しくて 心…
こんにちは₍ᐢ. ̫ .ᐢ₎ 気圧のせいか...頭が痛くて... ロキソニンを飲みました もう頭が割れるかと思った。 久しぶりの片頭痛でしたΣ (ノД｀) 昨日は旦那さんが心配でしたが... 帰ってくるといつもの旦那さんで ホッとしました 私が話を聞くまでもなく、 色々…
特別お題「わたしがブログを書く理由」 元々はノートとペンに日記を書いていました。 はてなブログに出会ったのは今年の㋁です★ 自分の言葉で好きなように… 自由に日常を書くことができて、 ブログは私にとってアウトプットする場所！ とても大切なことで ス…
こんにちは～！！ あっという間に夕方です(*'ω'*) 今日は色々ありました、 旦那さんが抱えている会社のストレスに心配になったり。。 これはっ帰って冷たいアイスを食べてもらって 元気を出してもらおう！作戦です٩( ''ω'' )و 私が明るくいなくちゃ✨ 頑張る…
こんにちは…ヾ(≧▽≦)ﾉ 元気だけど…元気だけどね…毎日暑いですね 先週から34℃を超える日が連日続いて… バテ気味です（この暑さで何回目だろう） 夏バテを繰り返していますが…涼しくもなってくるみたいなので 毎日を楽しく過ごせたらいいな…♡ のんびりとポケモ…
こんばんはっ…☆ 昨日は早めに就寝しましたが （寝てなかったからね…） 朝早起きしなくちゃで…７時起き…つらかった！！ 朝は眠剤が残っているから、ずーっとネムネムモードでした。 それでも夜寝るために 眠剤MAXじゃないとダメなんだって( ;∀;) 寝れないより…
おはようございます～(^^ 一睡もできないまま朝を迎えた… 昨日も眠剤MAX飲んだのにと思ったけど…、 昨日はやけに活発に動けた日で動き足りなかったかな～ 体力有り余っていたのかもしれない…(笑) 良くないと思っていても夜中に スマホ見てしまいますね…( ;∀;…
こんにちはฅ˙Ⱉ˙ฅ 昨日は大阪のお友達（みんぬ氏）と通話しながら バイオ5をしました〜!! 協力プレイのゲームは大好きなので 楽しくゲームができた٩( ´ω` )و でも私が3D酔いし過ぎて2時間しか遊べなかったけど ラスト1時間は雑談タイムで… それがまた楽しい時…
こんばんは～ なんだか恒例化していますが… 眠れない夜です 眠剤MAXで飲んで一時、眠気が来て寝れたけど 中途覚醒してしまって０時半くらいから ずっと起きているのです(;'∀') また変なテンションになりそうで怖い… ２週間くらい様子見て良くならなかったら …
少し前まで睡眠の質が良かったのに… 今週はダメダメです…。 夜は寝られないし（昨日は眠剤を追加した） 朝は起きれないし…( ;∀;) 今夜は眠剤を増やしたけど 寝れそうにないです…☆ 気にしないができないくらい続いているので、 ちゃんと寝て、午前から活動し…
こんにちは…٩( ''ω'' )و 今日は特に暑さを感じる日で… 午前中は雨も降ったせいか、すごく蒸し暑いです まだまだ猛暑は続くんだね……。 今年もう夏バテは一回しました( ;∀;) 二回目も近いかもしれない… 溜息ですが、頑張ってそして無理せずに 乗り越えましょう…
こんにちは…☀ 最近夜は22時半くらいには夢の中です… 小学生かな？(*'ω'*)（笑） でもたくさん寝れた日はとても 調子がいいです！！ １０日にサンリオショップでお買い物してきました♡ 流石サンリオお店自体も可愛いし、 グッズも可愛くて色々欲しくなりまし…
こんにちは☀ 今日も猛暑…３６℃まで気温が上がっています！ 今日は特に暑かったなあと感じたのは 駐車場から病院までの道のりでした… 通っている精神科が駐車場から病院まで 結構歩くので…夏の間は汗だくになってしまいます～！ 徒歩で来てる方を尊敬するレベ…
こんばんはっ…。 またまたおひさしぶりです＾＾ あっという間に猛暑になり、暑い夏になっていました； 本当に今年の夏は暑い…でもっ 最近発生した台風の影響で若干気温は下がりつつありますよね～。 急な豪雨になる時もあって油断ができない…(;´･ω･) 今日は…
こんばんは～ 夜中にタイピングをカタカタしてるので 家族を起こさないか…心配している…(;´･ω･) 前回は久々ながらも元気に過ごしていましたが、 今は心身ともにコンディションは急降下しています…。 本当に何に悩んでいるって 自分自身の問題なのに…毎日が辛…
お久しぶりです☆ 3週間ぶり……結構躁鬱状態が交互にきて… 辛い日々でした…。 最近になって、安定してきて良かったなと思ったら 通院や予定で毎日が埋まり忙しい日々です(*´з`) でも元気だから大丈夫っ 明日も母の通院の付き添いで土曜日なので 旦那さんも来て…
こんばんわ✨ 昨日はなかなか寝れなくて…寝たのは 朝方4時半でした～ それから３時間で起床、今に至ります！ お昼寝もしなかったので今夜は早めに寝れるといいな。 この間、金曜ロードショーでやっていた ピーターラビット２が面白くてハマった私は 寝れない…
(*´∀｀)ノこんばんは♡ 今日の🍓あむ地方は雨です☔️ 雨で余計に不調になってしまって...遅めの起床( ﾉ ̫<｡ ) 私はいつものことだからいいんだけど 旦那さんも最近ずっと調子がよろしくなくて... とても心配です( ᐪ ᐪ ) その不調の中、毎日仕事に行って...人一倍…
