少し前まで睡眠の質が良かったのに… 今週はダメダメです…。 夜は寝られないし(昨日は眠剤を追加した) 朝は起きれないし…( ;∀;) 今夜は眠剤を増やしたけど 寝れそうにないです…☆ 気にしないができないくらい続いているので、 ちゃんと寝て、午前から活動し…
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